中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱|国产精品久久精品

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  中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

  这份长达10页的解密报告由美国国家情报总监办公室(ODNI)6月23日发表在其官网上,之后引发英国路透社、英国《卫报》和新加坡《联合早报》等外媒的关注和报道。  2023年6月16日,中国足协在国足与缅甸队的热身赛中,为前队长郑智举办退役仪式。当天,在现场2.7万球迷的注视下,郑智接过了孙雯手中的奖杯,属于他的足球故事,正式告一段落。

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